退院が決まったら？自宅に戻る前にご家族が準備したいこと
2026年10月12日 12:07
「来週、退院が決まりました。
でも、家での生活が不安です…」
「何を準備すればいいのか、まったくわかりません」
ご家族の退院が決まると、うれしい気持ちと同時に、不安も大きくなりますよね🤔
この記事では、退院が決まってから自宅に戻るまでに、ご家族が準備したいことを順番に整理しました。
全部を完璧にする必要はありません。
できるところから、一緒に進めていきましょう🏠
✅ 退院前にやっておきたい7つのこと
① 病院の相談員に相談する
入院している病院には、医療ソーシャルワーカーなどの相談員がいます。
退院後の生活について、まず相談する窓口になります。
② 退院前カンファレンスに参加する
病院のスタッフ、ご家族、ケアマネジャーなどが集まり、退院後の生活を話し合う場です。
開催されない場合は、相談員に「話し合う機会を作ってほしい」と伝えてみてください。
③ 介護保険の手続きを確認する
65歳以上の方、または40〜64歳で特定疾病に当てはまる方は、介護保険を使えます。
要介護認定の申請は、市区町村の窓口です。
入院中でも申請できます。
④ ケアマネジャーを決める
介護保険を使う場合は、ケアプランをつくる担当者が必要です。
退院後の生活に合わせて、サービスを組み立ててもらいます。
⑤ 住まいの環境を整える
退院前に、次の点を見直しておくと安心です。
寝る場所（ベッドの位置、出入りのしやすさ）
トイレや浴室までの動線
段差や滑りやすい場所
手すりや、福祉用具（ベッド、車いす、歩行器など）
福祉用具のレンタルや、住宅改修の補助は、ケアマネジャーに相談できます。
⑥ 退院後に受けるサービスを考える
退院後の生活を支えるサービスには、たとえば次のようなものがあります。
訪問診療・訪問看護
訪問介護（ヘルパー）
デイサービス
訪問リハビリ
訪問マッサージ
目的に合わせて、組み合わせて使います。
⑦ 緊急時の連絡先をまとめておく
かかりつけ医、病院、ケアマネジャー、サービス事業所などの連絡先を、1か所にまとめておきましょう。
冷蔵庫や電話の近くなど、すぐ見える場所に貼っておくと安心です。
💆 訪問マッサージは、退院前に相談しておくとスムーズです
退院後は、動かす機会が急に減って、手足の固まりや強張りが気になる方が多くなります。
麻痺や関節の固まりがあり、通院が難しい場合は、訪問マッサージを医療保険で使える場合があります。
利用には、医師の同意書が必要です。
退院前の入院中に、主治医に「退院後に訪問マッサージを使いたい」と相談しておくと、手続きがスムーズに進みます。
介護保険の限度額には影響しません
介護保険のサービスと併用できます
年齢の制限はありません
😥 よくある心配ごと
Q. 退院してすぐは、何から始めればいい？
A. まずは、安全に暮らせる環境づくりと、生活のリズムを整えることが大切です。
サービスは、少しずつ増やしていく形でも大丈夫です。
Q. 家族が仕事をしていて、日中は不在になります
A. ヘルパーやデイサービスなどを使うことで、日中の見守りや支援を補えます。
ケアマネジャーに、家族の状況をそのまま伝えてください。
Q. 一度に全部は決められません
A. 退院後の様子を見ながら、サービスを見直していくのが普通です。
最初から完璧を目指さなくて大丈夫です。
🌱 ひとりで抱え込まないでください
退院は、新しい生活のスタートです。
不安なことは、病院の相談員やケアマネジャーに、遠慮なく話してください✨
訪問マッサージについても、「いつから使えるの？」「同意書はどうするの？」といった段階から、いつでもご相談いただけます。
📞 実現治療院グループへお気軽にご相談ください
こんな方は、ぜひ一度ご連絡ください。
✔ 退院が決まり、自宅での生活が不安
✔ 手足の固まりや強張りが気になっている
✔ 同意書の手続きを、事前に確認しておきたい
✔ 退院前に、ご家族だけで相談したい
📞 0120-46-2200（受付時間：平日10:00〜19:00）
初回は無料体験を行っています。
ご本人だけでなく、ご家族やケアマネジャー様からのご相談もお待ちしています。
関西をはじめ、関東・東海・九州・北海道・沖縄まで幅広く対応しています。
お住まいの地域が記載にない場合も、まずはお問い合わせください🚗
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※施術は、症状の緩和・軽減をめざすものです。効果には個人差があります。
※制度の対象や手続きは、自治体や状況によって異なります。くわしくは、病院の相談員や市区町村の窓口にご確認ください。
※医療保険の適用には、医師の同意書など所定の条件があります。