血圧が高いけど、訪問マッサージを利用しても大丈夫？

「血圧が高いけど、訪問マッサージを受けても大丈夫ですか？」

このようなご相談をいただくことがあります。

特に高齢の方では、高血圧のお薬を飲まれている方も多く、不安に感じられる方も少なくありません。

結論からお伝えすると、高血圧の方でも、訪問マッサージを利用されているケースは多くあります。

ただし、お身体の状態によっては注意が必要な場合もあるため、今回はわかりやすく解説していきます。

■高血圧の方でも訪問マッサージを利用されている方は多いです

訪問マッサージをご利用されている方の中には

• 高血圧

• 心疾患

• 糖尿病

• 脳梗塞後遺症

• 動脈硬化

などを抱えておられる方も多くいらっしゃいます。

そのため、施術者側も高齢者の疾患や体調変化に配慮しながら施術を行っています。

無理に強い刺激を入れるのではなく

• お身体の状態

• 当日の体調

• 血圧の状態

• 呼吸状態

• むくみ

• 疲労感

などを確認しながら、やさしく施術を行うことが一般的です。

■訪問マッサージにはどんなメリットがある？

高血圧の方では

• 運動不足

• 筋肉のこわばり

• 血行不良

• むくみ

• ストレス

• 身体を動かす機会の減少

などが起こりやすくなります。

訪問マッサージでは

• 関節を動かす

• 筋肉をほぐす

• 血流を促す

• 身体を動かしやすくする

• リラックスを促す

などを目的として施術を行うため

「身体が軽くなった」
「歩きやすくなった」
「むくみが楽になった」

というお声をいただくこともあります。

■高血圧で注意が必要なケースとは？

一方で、血圧が非常に高い場合や、体調が不安定な場合には注意が必要です。

例えば

• 血圧が極端に高い

• 胸痛がある

• 息苦しさが強い

• めまいがある

• 発熱がある

• 心不全が悪化している

• 医師から安静指示が出ている

などの場合には、施術を控えることもあります。

安全第一で対応することがとても大切です。

■医師の同意書が必要になります

健康保険を利用した訪問マッサージでは、医師の同意書が必要になります。

そのため

• 現在の病状

• 血圧の状態

• 既往歴

• 注意事項

などを確認しながら進めることができます。

ご本人だけでなく、ご家族様やケアマネジャー様からのご相談も増えています。

■「血圧が高いから無理かも…」と思わず、まずはご相談ください

高血圧があるからといって、必ずしも訪問マッサージが受けられないわけではありません。

実際には

• どの程度の血圧なのか

• 体調は安定しているか

• 医師の判断

• 日常生活の状況

などによって変わってきます。

お身体の状態に合わせて、安全に配慮しながら施術を行いますので、不安なことがあればお気軽にご相談ください。

■まとめ

高血圧の方でも、訪問マッサージを利用されている方は多くおられます。

訪問マッサージでは、お身体の状態に配慮しながら無理のない施術を行います。

ただし、血圧が極端に高い場合や体調が不安定な場合には注意が必要なため、医師や施術者と相談しながら進めることが大切です。

「利用できるかな？」
「家族が対象になるかな？」

という方も、まずはお気軽にご相談ください。

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